Почему читать полезно?

Приветствую Вас, дорогие читатели Летописей DortX’а! А Вы уже слышали? Буквально на днях учёные из США поделились своими соображениями по поводу пользы чтения. И не важно, что именно Вы читаете: новостные газеты, художественные книги, научную литературу — любое чтение, в той или иной степени, полезно.

Итак, по мнению учёных, чтение неуклонно приведёт к следующим результатам:
1. Расширение мировоззрения.
2. Развитие мышления.
3. Повышение уровня интеллекта.
4. Понижение уровня стресса и депрессии, а стресс, к слову, это причина 60% всех человеческих болезней.
5. Развитие когнитивных способностей (восприятие и обработка поступающей информации) и памяти.
6. Улучшение социальных навыков.
7. Улучшение качества сна.

По последнему пункту любителей электронных книг я спешу расстроить. Чтение печатных книг отлично смягчает переход между бодрствованием и сном. Яркий свет смартфона или планшета в вечернее и ночное время, напротив, вызывает раздражение и бессонницу.

Кроме перечисленных пунктов, учёные заявляют, что чтение продлевает жизнь. Исследование показало, что у людей, которые проводят с книгой не менее 3,5 часов в неделю, риск преждевременной смерти снижается на 23%.

Читайте также:
Как развить мозг человека?
отзывы о книгах Хроники всплывшего мира и Хроники Раздолбая;
библиотеки в Сызрани;
выставка в библиотеке г. Сызрань.